大廠商戰，開始給員工砌牆了
大廠內部政策趨嚴，競業限制成為焦點
近年來，許多大型科技公司開始加強對員工的約束，特別是透過嚴苛的競業限制協議，限制員工離職後進入競爭對手公司。例如，有員工反映，其曾經就職的拼多多公司以違反競業限制協議為由，對其提出仲裁申請，並要求賠償28萬元。
競業協議條款嚴苛，影響員工自由
根據北京市煒衡（蘇州）律師事務所律師劉永曉透露，大廠的競業限制期限通常為3至24個月，部分企業的協議條款極為嚴苛，例如競業限制範圍不僅涵蓋職業領域，還延伸至相關產業，嚴重限制了員工的職業發展空間。
大廠降本增效，員工福利與成本並重
為應對經營壓力，不少大廠在人力成本上進行調整，減少用人支出，並在日常開支與員工福利上精打細算，甚至出現「降本增笑」等笑話事件。例如，2023年11月，網易與雀巢為了一臺二手製冰機幾乎產生爭議。
員工精神內耗與理想落差
高薪與理想之間的落差，也導致部分大廠員工產生精神內耗，選擇離開大廠，追求更自由、更純粹的生活。例如，阿里員工的萬字離職信在網上引發廣泛討論，反映出大廠高薪與實際工作環境之間的矛盾。