科技公司的 AI 焦慮：KPI 高壓、蒸餾實習生與反蒸餾

AI 工具帶來的職場焦慮

在科技行業，隨著 AI 工具的普及，員工們面臨著前所未有的壓力。為了在競爭中保持優勢，公司要求員工積極學習並使用 AI 工具來提升工作效率，這直接與 KPI（關鍵績效指標）掛鉤。

「蒸餾實習生」現象

一種名為「蒸餾實習生」的現象正在出現。公司將實習生的工作內容標準化（SOP），將其轉化為可調用的技能（Skill），然後利用這些技能訓練 AI 模型（如「蒸餾」實習生）。一旦 AI 模型完成訓練，實習生便會被淘汰或離開，其工作內容被 AI 完全取代。

「同事.skill」與數據蒸餾

GitHub 上出現了一個名為「同事.skill」的項目，旨在將同事的職場數據蒸餾成可調用的 AI 技能。該項目迅速獲得了大量關注，並衍生出「老闆.skill」、「導師.skill」等變體，顯示出職場經驗被數位化並用於優化 AI 的趨勢。

「反蒸餾」的抵抗

為了抵抗這種被 AI 優化掉的命運，部分員工選擇了「反蒸餾」策略。這意味著他們拒絕將自己的經驗和知識完全數位化給 AI，試圖在 AI 高壓下保留人的價值與尊嚴，避免陷入無止境的競爭死局。