《Pokémon Sleep》大學研究揭露睡眠與工作效率睡不好造成經濟損失 還登上《自然》期刊
研究背景與主旨
自手機遊戲《Pokémon Sleep》上市以來，以睡眠為主題的可愛趣味玩法受到不少玩家好評。該遊戲提供睡眠品質相關資訊，並被玩家當作睡眠健康程度的一項參考工具。
研究方法
研究團隊由筑波大學柳澤正史教授領軍，透過人工智慧分析睡眠型態，依睡眠型態相似度將受試者分成五種類型，並比較睡眠品質與工作表現之關聯。
研究結論與經濟影響
研究指出，睡眠品質較差者每年平均造成約 136,000 日圓的經濟損失；若推及全日本，因作息不規律導致的經濟影響可能相當顯著。
刊登與補充說明
該研究報導指出其研究內容與自然科學期刊的相關討論有所連結，內容以 Pokémon Sleep 為背景進行說明。
值得注意的是，以上內容以報導為基礎整理，實際研究細節以原始發表為準。