本報導聚焦烏克蘭在近四年的戰爭中之日常，揭示民眾如何在戰火中維持基本生活與工作，形成所謂的韌性生存課。
文章指出，儘管戰火不斷，許多民眾仍盡力工作並維持日常秩序，以撐起國家運作，展現強烈的社會韌性。
在家庭層面，文中提到家戶儲能與發電的實踐，強調能源自給自足的重要性，作為在大規模電力中斷時的基本保障。
文章也提出對台灣的啟示與警醒，呼籲提早全民防衛、強化民防整備，以因應台海風險與不確定的安全環境。
結語以烏克蘭經驗作為鏡照，強調韌性不僅在國家層面，也須由每個公民共同展現，才能在危機時期「撐起國家」。