【錯誤】網傳香茅加青蘋果煮茶喝可讓軟骨重生？勿輕信不明偏方！醫師詳解
傳言內容與來源
網傳「香茅＋青蘋果＝膝蓋軟骨重生」的傳言，聲稱僅需煮成香茅青蘋果茶飲用，即可促進膝蓋軟骨再生。
醫學專業回應
骨科醫師指出，軟骨組織缺乏血管，天生難以自我修復，長期使用或運動導致的軟骨磨耗，僅能透過物理性磨損而無法逆轉。
即使目前有PRP（血小板富集血漿）或幹細胞療法，其療效也因人而異，尚無統一有效標準，相關機制仍屬醫學研究領域。
傳言問題分析
- 傳言未說明實際成分與劑量，缺乏科學依據。
- 未提供任何學理機轉或臨床實證。
- 多數資訊來自社交平臺，並無專業醫療機構或研究支持。
因此，該傳言屬於錯誤資訊，不應輕信或廣為流傳。
正確觀點
目前尚無證據顯示香茅青蘋果茶能修補或促進軟骨再生。關節保健應以專業醫療建議為主，如適當運動、控制體重、避免過度負荷等。