AI，為什麼也需要睡覺？
AI的「睡眠」是人工設計的優化機制
「AI需要『睡覺』，恰恰證明了它不是生命，而是一個需要人工維護的複雜系統。」人類的睡眠是內源性的、不可剝奪的生理需求。AI的『睡眠』是外源性的、由工程師設計的優化算法。
類似生物睡眠的機制可提升AI穩定性
研究人員發現，神經網路在連續學習一段時間後會變得不穩定，但若經歷一段類似生物睡眠時所產生的腦波狀態，穩定性就能夠恢復。這很像是讓AI『睡覺』。
AI訓練中的記憶壓縮循環
一項新的研究揭示了神經網絡經歷睡眠階段並幫助預防這種健忘症的新方法。「重組記憶實際上可能是生物體需要經歷睡眠階段的主要原因之一，一種稱為交錯訓練（interleaved training）的技術，被用來模擬睡眠過程。
AI學習與人類睡眠的類比
以人腦為例，當人類學習到新知識時，神經元會以特定的順序放電，這增加了神經元之間的突觸。而在人類睡眠期間，這些新知識會自發地進一步增強記憶。
AI的學習效果受「休息」影響
科學家們驚奇地發現，模仿人類神經網絡的人工智能系統，如果有規律的休息時間，可能會運行得更好，就像睡眠對人類的影響一樣。
AI與人類的本質差異
AI之所以能24小時連軸轉還不累，根本原因在於它和人類有本質區別，就像電風扇不用吃飯睡覺一樣，這是由它的『機器屬性』決定的。