健康食品新風潮 薑黃”金拿鐵”抗發炎
薑黃「5功效3禁忌」應酬、高壓上班族必備+營養師分享正確吃法
因為金黃色的液體外表,才被稱作為「金拿鐵」,金拿鐵擁有香濃的香料風味,被認為具有許多健康功效,包括抗發炎、抗憂鬱、防失智、促進新陳代謝等,在網路上的討論熱絡。
抗發炎比綠拿鐵還強!營養師推「金拿鐵」燃脂防失智加1味功效更升級
薑黃好處數不完!瘦身抗發炎、抗氧化,身心都有益。
- 1. 瘦身抗發炎
- 2. 抗憂鬱
- 3. 防失智
這種黃金香料是最強大的天然抗氧化劑!既可用在料理中
薑黃具有抗炎和抗氧化的特性,無論是用於料理還是作為保健食品,薑黃都是促進身體健康的強大成分。
吃火鍋別搶快守護食道粘膜避免癌變
醫師呼籲民眾:吃火鍋和熱食,先用嘴唇、輕觸測試,等到不燙口再食用,品嘗美味同時,也要兼具健康。
