對話心理學教授：我們擁有更多，但為什麼越來越不快樂
心理學研究顯示，財富增長與幸福感無顯著關聯
英國發展心理學教授布魯斯·胡德（Bruce Hood）指出，當基本需求獲得滿足後，財富的增長並不會顯著提升個人的幸福感。這項發現來自對人類行為與心理機制的長期研究。
比較心理與享樂適應機制
現代人常覺得自己不夠好，並認為他人的生活更優越，這種「比較心理」會導致整體生活滿意度下降。此外，人類會透過「享樂適應」機制，即隨著獲得更多資源，快樂感會逐漸適應並下降，因此即使擁有更多，幸福感並未提升。
專家建議：追求「剛好」而非「極致」
專家認為，人們應減少對極致成就與物質擁有過度追求，轉而學習如何在「剛好」的狀態中獲得滿足，這有助於提升長期的心理健康與生活品質。