迷幻蘑菇可能有助戒煙?
研究顯示迷幻蘑菇活性成分有助戒煙
一項突破性的研究顯示,迷幻蘑菇中的活性成分賽洛西賓(psilocybin)在戒菸方面可能比傳統的尼古丁替代療法更有效。這項研究為長期以來苦苦掙扎於菸癮的吸菸者帶來希望。
戒煙成功率達80%
多項研究指出,迷幻蘑菇中的活性成分裸蓋菇素能使80%的長期吸菸者成功戒煙。例如,有研究顯示,服用裸蓋菇素的參與者中,6個月後有80%的人不再有點煙的慾望。
迷幻蘑菇如何幫助戒煙?
研究發現,施用裸蓋菇素能降低情緒中心杏仁核的活性,促使情緒穩定,並提升大腦神經可塑性,讓神經網絡更具彈性,進而幫助吸菸者擺脫菸癮。
使用迷幻蘑菇的風險與警告
儘管迷幻蘑菇在戒煙方面顯示潛力,但仍有風險。有20%的使用者會出現噁心、嘔吐,少數人對聲音敏感度及感覺增強。若過量服用,可能導致全身抽搐、高燒、意識昏迷、心律不整、心肌梗塞,甚至死亡。
其他戒煙方法比較
目前市場上最有效的戒菸藥物包括電子煙、口服藥物cytisine(Tabex)與戒必適(varenicline,Chantix 或 Champix),這些方法似乎能幫助最多人成功戒煙。
此外,戒斷症狀通常在戒煙前1至4天最明顯,包括焦慮、失眠、食慾增加與想吸菸等,這些症狀約在3至4週後逐漸消失。
