14歲少年健身遭190公斤槓鈴重擊胸口瞬間凹陷
事件經過
美國一名14歲少年傑登（Jayden）在健身房進行臥推訓練時，因操作失誤導致420磅（約190公斤）的槓鈴突然失控下墜，直接砸中其胸口，造成胸部瞬間塌陷。
影片傳播與社會反應
該驚險畫面隨後在社群平臺如TikTok、Facebook及Threads上瘋傳，引發廣泛討論。許多網友關注少年身體發育尚未成熟，卻進行高風險訓練，認為這可能涉及嚴重安全問題。
專家評論
有媒體指出，14歲少年身體尚未發育完全，若進行高重量訓練，將面臨極大風險，甚至可能危及生命。專家強調，青少年應避免參與高強度力量訓練，以確保身體安全。
類似事件
另有報導指出，同健身房館長曾執行相同動作，卻不幸失手身亡，顯示此類訓練若無專業指導，極具危險性。