為什麼你總是做出錯誤決定?

為什麼你總是做出錯誤決定?

神經科學的解釋:獎勵系統的遲緩更新

我們往往以為,反覆做出錯誤決定是因為缺乏理性或意志力,但神經科學提供了一個更細緻且現實的解釋。當獎勵訊號的價值更新速度過慢時,大腦會持續依賴已經過時的提示來做決定,導致錯誤的選擇。

決策偏誤與自我認知的誤差

人們常誤以為自己表現優異,例如有調查顯示90%的司機認為自己的駕駛水準高於平均。這種自我高估會導致決策偏誤,使人誤判風險與結果,進而做出錯誤決定。

情緒對決策的影響

情緒如憤怒、恐懼、焦慮、興奮、內疚、嫉妒、樂觀或悲觀,都是常見的決策陷阱。這些情緒會干擾判斷力,使人無法客觀評估選擇的後果,進而導致錯誤決定。

實驗與心理學研究

科學家設計實驗發現,當受測者等待時間越長,研究人員給予的獎勵越多,這顯示人類對獎勵的價值評估會隨著時間改變。然而,大腦對獎勵價值的更新速度過慢,會導致人們持續依賴過時的資訊做決定。

決策的修正與未來預防

即使做出錯誤決定,也不代表人生會因此改變。關鍵在於如何調整自己的思維方式與感知方式。即使選擇不同,若思維模式未變,人生體驗仍可能相同。因此,學習如何正確評估風險與結果,是改善決策品質的關鍵。

來源:https://www.36kr.com/p/3664455807443847

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