神經科學家破解拖延症：一種腦機制解釋人們為何將任務推遲
研究發現腦內迴路可能解釋拖延行為
最新研究發現，一種神經迴路可能解釋人們拖延的行為。科學家透過藥物成功幹擾了這個連結，進而觀察到行為的改變。
腦內「動機制動器」可能導致拖延
研究指出，腦內存在一個類似「動機制動器」的路徑，會壓低動機水平，使人對執行任務產生抗拒，進而導致拖延。
慢性拖延可能改變腦部結構
長期拖延可能重寫腦部結構，強化逃避途徑，同時削弱面對挑戰的能力。
拖延與記憶與情緒有關
研究發現，與記憶相關的區域（如海馬旁回）會記住過去的負面經驗，使人對執行任務產生情感上的抗拒。
拖延是認知偏誤的表現
研究認為，拖延可能源自一種認知偏誤，使人認為將任務延後會比立即執行更輕鬆，因此選擇推遲。
相關研究與來源
- 《Current Biology》期刊發表的研究：描述了一條在腦內似乎作為「動機制動器」的途徑。
- Max Planck神經科學研究所：指出拖延是多種行為的統稱，並強調其神經基礎。
- 心理學今日網站：分析拖延與記憶與情緒之間的關係。
來源：https://www.wired.com/story/neuroscience-procrastination-brain-mechanism-task-avoidance/