近四成癌症可避免，這「三大類型」最能預防
國際癌症研究機構研究指出全球近四成癌症本可避免
這份由世界衛生組織旗下的國際癌症研究機構（IARC）主導的大型研究震撼指出，全球近四成癌症本可避免，其中肺癌、胃癌和子宮頸癌更被列為最具預防潛力的三大殺手。
主要風險因素包括吸煙、飲酒、肥胖與感染
研究進一步揭示，不同性別和地區的癌症風險圖譜存在顯著差異。吸煙仍然是全球致癌的頭號戰犯，與酒精消費、高體重指數（BMI）、環境汙染及特定病原體感染等風險因素密切相關。
可預防癌症的關鍵在於生活方式與環境幹預
專家指出，透過改變飲食習慣、增加運動、減少加工肉品攝取、避免暴露於環境汙染物，以及及早篩檢，皆能有效降低癌症風險。
例如，十字花科蔬菜如青花菜、高麗菜等富含蘿蔔硫素，可抑制腫瘤生長；而香腸、火腿、培根等加工肉品則含有致癌物質，應盡量減少攝取。