紐時隨行觀察澤倫斯基：咖啡當水苦撐、日睡5小時
澤倫斯基每日飲用大量咖啡
根據《紐約時報》記者隨行觀察，烏克蘭總統澤倫斯基每日依賴咖啡支撐，估計每天至少飲用10杯咖啡。當有人遞上水時，他拒絕並表示：「我要喝咖啡。」
睡眠時間僅約5小時
澤倫斯基被觀察到平均每晚僅睡眠5小時，顯示其在戰時壓力下仍持續保持高度警覺與工作狀態。
相關研究與背景
雖然搜尋結果中提及多項與咖啡飲用相關的科學研究與行為心理學分析，但並未直接驗證澤倫斯基個人飲用習慣與睡眠時間的具體數據。
例如，有研究指出過量咖啡（超過5杯）可能與身體「連環生病」風險有關，並提出「U型曲線」風險模型，顯示咖啡攝取需適度。
此外，有分析指出咖啡因會影響皮質醇分泌，長期過量可能擾亂身體節奏，但此現象與個人習慣之間的關聯仍需進一步研究。