我如何在六週內改變人格特質

研究背景與方法

據報導的新研究指出，人們其實可以改變自己的核心人格特質。研究人員讓參與者挑選想改變的性格面向，並在六週的計畫中完成每週挑戰，讓他們的想法、感受與行為更貼近自己渴望的特質。

個案：勞瑞·克拉克的經歷

故事聚焦於勞瑞·克拉克，她嘗試依照上述方法調整自己的性格，並分享她在實驗中的經歷、感受與觀察。

結論與展望

報導指出參與者在實驗期間可能出現變化，但長期穩定性及廣泛性仍待進一步研究。

來源：https://tw.news.yahoo.com/%E6%88%91%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%9C%A8%E5%85%AD%E9%80%B1%E5%85%A7%E6%94%B9%E8%AE%8A%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E7%89%B9%E8%B3%AA-001135331.html