職場i人最怕的「病」，一遇上就說不出話
社交焦慮障礙（社交恐懼症）
社交焦慮障礙是一種常見的心理問題，患者會害怕自己可能遭受負面評價，擔心自己難堪或丟臉，極度害怕與陌生人互動或談話，並害怕他人注意到自己的焦慮，甚至害怕出現可能導致自己尷尬的身體症狀。
選擇性緘默症
選擇性緘默症並非不說話，而是當被要求說話或在焦點對象時，身體會彷彿凍結，像木頭人一樣，無法開口，這種「石化感」在面對眾人或等待回應時會加劇。
職場心理困擾
職場員工常會因壓力或焦慮導致身體不適，例如腹痛、心臟問題，即使檢查結果正常，仍會產生極度的恐懼，甚至不敢獨自一人。
談話時腦子一片空白
許多人在與人談話時，會因焦慮導致腦子一片空白，這不僅是技巧問題，更是執行過程中的心理障礙。